Yanıt
Birçok meyve ve sebze potasyum içerir. Sebzeleri küçük doğrayıp suda bekletmek ve haşlama suyunu dökmek potasyumu azaltabilir. Hangi meyveleri ne miktarda tüketebileceğinizi kan değerlerinize göre diyetisyeninizle planlayın.
Başka sorunuz var mı?
Uzman ekibimize doğrudan danışabilirsiniz.
Bize Ulaşın